تزيين غذاي كودك 7

تخم‌مرغ و سبزی

تخم‌مرغ و سبزی

مواد لازم :

• كره: برای پوشش ظرف

• تخم‌مرغ: 4 عدد

• خامه: 8 قاشق غذاخوری

• برگ اسفناج: 16 عدد

• گوشت سرخ شده و تكه‌تكه شده: 200 گرم

• پیاز خرد شده: یك عدد

• نمك و فلفل: به میزان دلخواه

روش تهیه :

 1. فر را در دمای 165 درجه سانتی گراد قرار دهید.
 2. 4 عدد ظرف كوچك را با كره آغشته كنید.
 3. در هر كدام از ظرف‌ها یك تخم‌مرغ بشكنید و خامه، برگ‌های اسفناج، گوشت، پیاز و نمك و فلفل را اضافه كنید.
 4. حدود 10 تا 12 دقیقه در فر آن را بپزید.
 5. بعد از خارج كردن از فر داغ‌داغ با نان تست نوش جان كنید.